Sử dụng lá bạch quả là lá bạch quả tốt cho bạn
Trong số các sử dụng lá bạch quả (chiết xuất từ lá bạch quả) được cho là lợi ích cho chức năng nhận thức và cải thiện lưu thông. Tuy nhiên, việc kiểm tra tính hợp lệ của các khiếu nại này rất quan trọng khi quyết định có nên bắt đầu bổ sung bạch quả hay không. Đọc để biết thêm thông tin về việc sử dụng lá bạch quả cho sức khỏe.
Lá bạch quả có tốt cho bạn không?
Cây bạch quả (Cây bạch quả) từ lâu đã được chào mời vì lợi ích và mục đích sử dụng thuốc. Mặc dù nhiều bộ phận của cây là độc hại và không bao giờ nên được tiêu thụ, các sản phẩm được sản xuất thông qua chiết xuất từ cây bạch quả được bán rộng rãi trong các cửa hàng thực phẩm và thực phẩm bổ sung.
Nhiều lợi ích sức khỏe của bạch quả bắt nguồn từ sự hiện diện của chất chống oxy hóa và flavonoid. Việc sử dụng chiết xuất bạch quả được làm từ lá của cây bạch quả và các bộ phận khác của cây là một trong những biện pháp phòng ngừa được cho là mất trí nhớ và các quá trình nhận thức chậm khác ở người trưởng thành. Mặc dù nhiều nghiên cứu đã được thực hiện, không có dữ liệu hoặc bằng chứng nhất quán nào cho thấy rằng việc sử dụng các chất bổ sung bạch quả có thể ngăn ngừa sự khởi phát hoặc làm chậm sự tiến triển của chứng mất trí nhớ.
Như với bất kỳ chất bổ sung dựa trên thực vật nào, những người muốn kết hợp bạch quả vào chế độ ăn uống của họ trước tiên nên thực hiện nghiên cứu đầy đủ. Mặc dù các chất bổ sung này thường được coi là an toàn cho người lớn khỏe mạnh, một số tác dụng phụ có thể bao gồm chóng mặt, đau đầu, đau dạ dày và phản ứng dị ứng.
Người lớn tuổi, những người có tình trạng sức khỏe từ trước và phụ nữ đang cho con bú hoặc đang mang thai phải luôn tham khảo ý kiến bác sĩ chăm sóc sức khỏe có trình độ trước khi thêm bạch quả vào thói quen của họ. Bổ sung bạch quả có thể gây ra phản ứng bất lợi cho những người có vấn đề đông máu, động kinh và các rối loạn khác.
Do được liệt kê là một chất bổ sung thảo dược, các khiếu nại liên quan đến các sản phẩm bạch quả chưa được đánh giá bởi Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm.
Khước từ: Nội dung của bài viết này chỉ dành cho mục đích giáo dục và làm vườn. Trước khi sử dụng hoặc ăn bất kỳ loại thảo mộc hoặc cây nào cho mục đích y tế hoặc cách khác, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ, nhà thảo dược y tế hoặc chuyên gia phù hợp khác để được tư vấn.
